Alimentation et humeur : améliorer la santé mentale grâce à la nutrition Par Dr. Abdullah Alameer, M.D. | Mise à jour : 28 février 2025 🧠 Le lien entre l'intestin et le cerveau Le microbiote intestinal influence directement la production de sérotonine (90 % produite dans l’intestin). Une alimentation transformée peut entraîner un str...

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